школа подготовки
профессиональных
фитнес тренеров

+7 902 371 50 16 profitness-samara@yandex.ru
заказать звонок
×

Школа PRO FITNESS
Самара

Основная деятельность школы - фитнес обучение и подготовка по широкому спектру дисциплин, а также повышение квалификации в фитнесе.

Записаться
О школе

О школе

Школа «PRO FITNESS» начала свою работу в 2012 году. Основная деятельность школы направлена на обучение и подготовку по широкому спектру дисциплин в области фитнеса, а также повышение квалификации профессионалов фитнеса. Кроме этого «PRO FITNESS» проводят информационные семинары, лекции, мастер-классы и воркшопы по различным направлениям. 

Школа «PRO FITNESS» работает для всех желающих, чтобы добиться успеха, принести пользу людям и внести свой вклад в развитие физической культуры и спорта в нашей стране. Если вам не хватает знаний, приходите к нам!

Приходите к нам!

Курсы профессиональной переподготовки

Начальный уровень - 250 академических часов. Выдается диплом.

Курсы повышения квалификации

Второй уровень -100 академических часов. Выдается удостоверение

ИНСТРУКТОР СИЛОВОГО ТРЕНИНГА

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

Курсы профессиональной переподготовки
Основные понятия общей теории физической культуры.
Введение в анатомию, физиологию, биомеханику.
Введение в биохимию мышечной деятельности.
Основы рационального питания.
Психология оздоровительной тренировки.
Методика использования оборудования
тренажерного зала.
Техника выполнения упражнений
на силовых тренажерах.
Техника выполнения упражнений
со свободными весами.
Правила использования кардио-оборудования.
Техника безопасности при проведении занятий в тренажерном зале
Курсы повышения квалификации
Технология оздоровительной
физической культуры.
Методы управления
адаптационными перестройками.
Планирование тренировочных циклов.
Классификация физических нагрузок.
Психологические аспекты Фитнес тренировки.
Спортивное питание и пищевые добавки.
Сервис инструктора тренажерного зала.
Стретчинг в тренажерном зале.
Методика использования дополнительного
оборудования в тренажерном зале.

ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ

АЭРОБИКА

Курсы профессиональной переподготовки
Классическая аэробика
Степ аэробика
Силовые направления ГП
Тай-бо (с элементами единоборств)
Вело аэробика
Курсы повышения квалификации
Классическая аэробика – 2 уровень
Степ аэробика – 2 уровень
Функциональный тренинг ГП

ПИЛАТЕС

Курсы профессиональной переподготовки
История возникновения программы Пилатес
Отличительные особенности программы
Базовые принципы
Теория «Оценки осанки»
Базовые упражнения и техника их выполнения
Методика составления тренировочных программ
1 уровня сложности
Правила техники безопасности на занятиях
Курсы повышения квалификации
Упражнения 2 уровня сложности и техника их выполнения.
Упражнения 3 уровня сложности и техника их выполнения.
Методика составления тренировочных программ с использованием упражнений 2 и 3 уровней сложности.
Упражнения с использованием малого оборудования
Методика составления тренировочных программ с использованием малого оборудования.
Правила техники безопасности
при проведении занятий

ФИТНЕС ЙОГА

Курсы профессиональной переподготовки
Введение. Определение йоги.
Основные типы ассан.
Основные принципы составления программ занятий.
Методика использования
дополнительного оборудования
с целью достижения максимальной доступности и эффективности ассан для всех занимающихся.
Курсы повышения квалификации
Методика проведения занятий с новичками.
Методика проведения занятий с клиентами 
среднего уровня подготовленности.
Методика проведения занятий с подготовленными клиентами.
Методика проведения занятий с пожилыми.
Методика проведения занятий
с детьми и подростками.
Сочетание йоги с другими видами
физической активности.

Узнать подробнее или записаться

заказать звонок

ИНСТРУКТОР ВОДНЫХ ПРОГРАММ

АКВА АЭРОБИКА

Курсы профессиональной переподготовки
Цели и задачи современной Аква аэробики.
Основные принципы занятий.
Классификация базовых движений
Техника выполнения базовых движений
Формула SWEAT.
Основные компоненты урока
Способы регулирования нагрузки.
Методы составления и разучивания комбинаций.
Основные форматы уроков.
Методика использования
дополнительного оборудования в уроках.
Правила техники безопасности
при проведении уроков.
Курсы повышения квалификации
Методика проведения урока
с элеменами Пилатес в бассейне.
Методика проведения урока
с элементами восточных единоборств.
Теория и методика построения и проведения
занятий для беременных в воде.
Основные форматы уроков.
Использование дополнительного оборудования.
Правила техники безопасности
при проведении уроков.

ИНСТРУКТОР ДЕТСКИХ ЗАНЯТИЙ

ДЕТСКИЙ ФИТНЕС

Курсы профессиональной переподготовки
Возрастная категория от 3 до 6 лет / от 7 до 11 лет
Возрастные особенности детей 3-6 лет / 7-11 лет
Профилактика плоскостопия и нарушение осанки
Методика работы с гипер-активными детьми.
Методика проведения тематических
развивающих занятий
Методика проведения танцевальных занятий
Методика проведения занятий по гимнастике
Методика проведения  обще-развивающих занятий
Методика проведения занятий игровой направленности
Курсы повышения квалификации
Возрастная категория от 12 до 16 лет.
Возрастные особенности детей 12-16 лет
Методика проведения занятий
силовой направленности
Методика проведения занятий
по Классической аэробике, степ аэробике
Методика проведения занятий в тренажерном зале
Методика проведения танцевальных занятий
Методика проведения занятий
по программе Пилатес

Узнать подробнее или записаться

заказать звонок

Документы


Все документы

Преподаватели

Махоткина
Анна
Групповые программы. Руководитель школы. Подробнее
Морозов
Сергей
Плавание. Подробнее
Илларионова
Екатерина
Детский фитнес. Подробнее
Жуков
Сергей
Детский фитнес. Подробнее
Чигирева
Ольга
Групповые программы. Подробнее
Кашарин
Дмитрий
Силовой тренинг. Подробнее

Фотогалерея

Партнёры

Контакты

г. Самара, улица Антонова-Овсеенко, 44-Б

+7 902 371 50 16
profitness-samara@yandex.ru